芬芳馥郁的五月，拉开了全面复课的帷幕。经历了悠闲漫长的寒假，回归校园的师生重新面对繁重的教学任务，你们真的准备好了吗？为进一步做好疫情防控期间心理健康教育和咨询服务工作，景德镇市第三中学心理咨询室展开了一系列的活动，帮助师生顺利适应新学期，以积极的心态投入开学后的工作与学习中。

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01    开学第一课心理健康教育

      从假期综合征自测题入手，了解学生面对开学的心理状态。通过对假期线上学习反馈和新学期学习计划制定的深入分析和总结，帮助孩子们缓解开学压力，有效地疏导不良情绪，逐步适应开学节奏。

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02    学生小组团体辅导活动

      热身游戏让学生放松身心，逐渐进入活动状态。团体协作活动中默契无间，脑力游戏中挑战自我，注意力游戏中专心致志。学生在丰富的心理知识和多彩的活动中度过愉快的时光。

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03    师生个体咨询辅导

      以个体来访者为对象，心理教师与其进行一对一、面对面交流，针对疫情期间出现的一些心理状况，通过科学的心理学手段缓解来访者心理压力并消除心理危机，使其能正常地适应生活和学习环境的变化，更好地自我成长与进步。

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      三中心理咨询室致力于普及心理健康知识，关注心理健康发展，提高师生的心理保健意识和心理调适能力，营造活泼向上的校园文化，助力复学保障心理健康。



图文：陈溪

审核：章俊